DNA-test för hälsa

Uppdaterad Så jämför vi

Vissa DNA-test kan visa genetiska risker för sjukdomar, bärarstatus för ärftliga åkommor och hur dina gener påverkar läkemedelsrespons. Här går vi igenom vad du kan lära dig och vilket test som passar dig.

Beställ direkt

tellmeGen Advanced, ca 1 050 kr Rabattkod Sibocoach10 ger 10 % på Advanced-kitet. Ange den i kassan.

tellmeGen är EU-baserat, har flest rapporter och svensk kassa, men ingen myndighetsgranskning. 23andMe är fortfarande det enda testet med delvis FDA-auktoriserade rapporter, men bolaget har gått igenom en konkurs och läget efter ägarbytet är oklart, så vi lyfter dem inte som köpval här. Mer om det längre ner.

Läget för 23andMe just nu

23andMe har gått igenom en konkurs. Bolaget ansökte om konkursskydd enligt kapitel 11 i USA i mars 2025, och verksamheten köptes i juli 2025 av TTAM Research Institute, en ideell stiftelse grundad av 23andMes grundare Anne Wojcicki, för 305 miljoner dollar. Testerna säljs fortfarande, nu på domänen 23andme.org. Men vad ägarbytet betyder för priser, sortiment och support på sikt är oklart, så väg in det innan du beställer. Vi följer läget och uppdaterar sidan. Läs mer om vad som händer med ditt DNA vid konkurs eller uppköp.

Vad är ett DNA-test för hälsa?

Ett DNA-test för hälsa analyserar specifika genetiska markörer som forskningen har kopplat till sjukdomsrisk, bärarstatus eller läkemedelsrespons. Till skillnad från ren släktforskning fokuserar dessa test på medicinskt relevanta gener, exempelvis BRCA1/BRCA2 (bröstcancerrisk), APOE (Alzheimerrisk) och CYP2D6 (hur du metaboliserar läkemedel).

Det är viktigt att förstå att detta är screening, inte diagnos. Ett DNA-test kan visa förhöjd risk för en sjukdom, men det betyder inte att du kommer att drabbas. Likaså betyder en låg risk inte att du är säker. För riktig medicinsk diagnostik krävs alltid uppföljande klinisk testning hos en läkare.

Vilka företag erbjuder hälsotest?

FöretagHälsorapporterFDA-auktoriserade?
23andMe Health + Ancestry10+ hälsorisk, 45+ bärarstatus, 5+ wellnessDelvis, en del uppfyller FDA:s krav
tellmeGen Advanced DNA420+ rapporter inkl. farmakogenetik (Advanced)Nej, EU-baserat men inte granskat av någon myndighet
CircleDNA Premium500+ rapporter, wellness, kost, träningNej
LifeDNAKost, vitaminer, träning, hud, sömn (även uppladdat rådata)Nej
FamilyTreeDNA / AncestryDNA / MyHeritageNej, endast släktforskning-

Rabattkod Sibocoach10 ger 10 % på Advanced. Ange den i kassan.

Vad kan ett hälsotest visa?

Genetiska sjukdomsrisker

Vissa gener är kopplade till förhöjd risk för specifika sjukdomar:

Viktigt om BRCA-rapporten

23andMes BRCA-rapport testar 44 varianter i generna BRCA1 och BRCA2. 23andMe skriver själva att de varianterna inte utgör majoriteten av BRCA-varianterna hos de flesta folkgrupper. Ett negativt svar utesluter alltså inte ärftlig bröst- eller äggstockscancer. Har du bröst-, äggstocks- eller prostatacancer i släkten ska du vända dig till vården för klinisk genetisk utredning i stället för att förlita dig på ett konsumenttest.

Bärarstatus för ärftliga sjukdomar

Om båda föräldrarna är "bärare" av samma genetiska mutation kan barnet ärva sjukdomen även om föräldrarna själva är friska. 23andMe testar för 45+ sådana sjukdomar, inklusive cystisk fibros, sicklecellsanemi, Tay-Sachs och spinal muskelatrofi.

Farmakogenetik (läkemedelsrespons)

Vissa gener (t.ex. CYP2D6, CYP2C19) avgör hur snabbt din kropp metaboliserar olika läkemedel. Om du är "snabb metaboliserare" får du svagare effekt av samma dos; om du är "långsam metaboliserare" kan du få biverkningar. Detta är värdefullt för läkemedel som blodförtunnande, antidepressiva (SSRI), opioider och vissa hjärtmediciner.

Wellness och egenskaper

Mindre vetenskapligt grundade rapporter om saker som koffeintolerans, vakenhet, muskeltyp, smakpreferenser och sömnmönster. Roliga att läsa men inte medicinskt avgörande.

Är hälsotest värda pengarna?

Det beror på vad du vill veta:

Vad gör jag med resultatet?

Tre viktiga råd:

  1. Diskutera med läkare innan du agerar på resultat. En genetisk hälsorapport är inte en diagnos och kan ge falsk trygghet eller onödig oro.
  2. Verifiera kritiska resultat med klinisk testning. Om du visar BRCA1-mutation ska detta verifieras med medicinsk testning innan beslut om förebyggande åtgärder. Läs mer på 1177 om ärftlig cancer.
  3. Var försiktig med psykologisk påverkan. Att veta att du har förhöjd Alzheimer-risk kan vara svårt att hantera. Vissa väljer medvetet att inte testa för det.

I Sverige, vad gäller?

Enligt svensk genintegritetslag (2006:351) får försäkringsbolag och arbetsgivare som huvudregel varken efterforska eller använda dina DNA-resultat. Undantaget gäller höga försäkringsbelopp: vid riskbedömd personförsäkring där engångsbeloppet överstiger 30 prisbasbelopp (cirka 1,8 miljoner kronor 2026) eller den periodiska ersättningen fyra prisbasbelopp per år (cirka 237 000 kronor) får bolaget fråga. För en vanlig hem-, olycksfalls- eller sjukförsäkring behöver du alltså inte uppge något, men för en stor livförsäkring kan frågan komma.

Visar resultatet förhöjd risk för en allvarlig sjukdom bör du ta upp det med vården. Vården gör då en egen bedömning av om en klinisk genetisk utredning är motiverad. Den bedömningen bygger framför allt på familjehistoria och symtom, inte på konsumenttestet i sig, så räkna inte med att ett testsvar i sig räcker för remiss.

Relaterade sidor

Vanliga frågor

Vilket DNA-test är bäst för hälsa?
23andMe Health + Ancestry är vårt val för hälsotest. Det är enda större aktör vars hälsorapporter delvis uppfyller FDA:s krav. EU-versionen innehåller 10+ hälsoriskrapporter och bärarstatus för 45+ ärftliga sjukdomar. Pris: 189 euro (~2 100 kr). För farmakogenetik och fler rapporter (utan FDA-auktorisation) är tellmeGen och CircleDNA alternativ.
Är genetiska hälsorisker samma som diagnos?
Nej. DNA-test visar förhöjd eller minskad statistisk risk, inte diagnos. Att ha BRCA1-mutation betyder cirka 60-70 % livstidsrisk för bröstcancer, inte 100 %. Att inte ha mutationen betyder lägre risk, inte 0 %. För medicinsk diagnostik krävs uppföljande klinisk testning.
Kan jag lita på 23andMe:s hälsorapporter?
Delvis. En del av hälsoriskrapporterna uppfyller FDA:s krav, men 23andMe anger själva att andra bygger på deras egen forskning och inte är granskade av FDA. Testet är inte avsett att ställa diagnos. BRCA-rapporten täcker dessutom bara 44 av de kända varianterna i BRCA1 och BRCA2, så ett negativt svar utesluter inte ärftlig risk. Verifiera alltid kritiska resultat med klinisk testning i vården.
Påverkar ett hälsotest min försäkring i Sverige?
I de flesta fall nej. Huvudregeln i lagen (2006:351) om genetisk integritet är att ingen, inklusive försäkringsbolag och arbetsgivare, får efterforska eller använda dina genetiska testresultat. Det finns ett undantag: vid riskbedömd personförsäkring där engångsbeloppet överstiger 30 prisbasbelopp (cirka 1,8 miljoner kronor 2026) eller den periodiska ersättningen fyra prisbasbelopp per år (cirka 237 000 kronor) får bolaget fråga efter genetisk information. Under de nivåerna, som täcker de flesta vanliga försäkringar, behöver du inte uppge något.
Vad är farmakogenetik?
Farmakogenetik analyserar hur dina gener påverkar din respons på läkemedel. Vissa människor metaboliserar läkemedel snabbt (svagare effekt, behov av högre dos), andra långsamt (starkare effekt, risk för biverkningar). Detta är värdefullt för läkemedel som blodförtunnande, antidepressiva och opioider.
Vill jag verkligen veta om Alzheimer-risk?
Det är en personlig fråga. APOE ε4-varianten ger förhöjd risk för sen Alzheimer, men det finns ingen botande behandling. Att veta kan ge motivation till hälsofrämjande livsstil men kan också skapa onödig oro. 23andMe ger dig möjlighet att opt-in/opt-out för specifika rapporter, välj medvetet.